RABAUSCH COACHING
Sportlerin aus Leidenschaft
Ich bin von Beruf aus Diplom Sportwissenschaftlerin und Sporttherapeutin.
Mein bisheriger Weg führte mich zu verschiedenen Berufsstationen. Unter anderem an der Universität als Wissenschaftliche Mitarbeiterin, als Schwimmtrainerin im Leistungssport und Leiterin einer Kindersportschule.
​
Nach einer Krebserkrankung hat sich vieles in meinem Leben verändert und ich habe begonnen, meine Perspektive für das Leben zu verändern.
​
Das war der Beginn mich mit systemischem Coaching zu beschäftigen. Daraufhin habe ich am Helm Stierlin Institut in Heidelberg eine intensive 1,5 Jährige Ausbildung für Systemisches Coaching begonnen.​
​
Ich arbeite freiberuflich als Systemischer Coach im Einzelcoaching als auch mit Teams.
Vor allem im Bereich Sport und Gesundheit, aus dem ich ursprünglich beruflich komme.
Ich kenne diesen Bereich als Sportlerin, als Trainerin und als Mitarbeiterin in einem Verein.
​
Meine Überzeugungen
Wir könnten unser Leben in einem ständigen OKAY- Modus Leben. In einem Paradies der Achtsamkeit, der vollkommenen Empathie und im Verständnis mit der Welt. Und es wäre nach kurzer Zeit vermutlich sehr langweilig in unserem Leben. Unser Leben ist geprägt von Höhen und Tiefen.
​
Und Systemisches Coaching hilft, um Denkräume zu öffnen, Muster zu unterbrechen, sich zu öffnen und die eigenen Ressourcen zu stärken.
​
Wir sollten immer mal wieder Innehalten und über das Leben staunen. Die Perspektive wechseln. Die Perspektive erweitern. So schafft man Veränderung.
Sich im Leben auf den Weg zu machen und auf der Suche zu sein, sich in variabler Veränderung zu befinden, ist kein Mangel - es ist das Leben. Es bedeutet im Umkehrschluss immer wieder bei sich selbst anzukommen.
​
Meine Motivation und Haltung
Ich gehe heute voller Stabilität und Weitsichtigkeit, Offenheit, Neugierde mit innerer Verbundenheit und Stärke meinen Weg und begleite Menschen gleichwürdig und auf Augenhöhe.
​
Ich überblicke Situationen und Prozesse und schenke Klarheit.
​
Öffnung für Perspektivwechsel.
​
Ich schaffe Unterbrechungen der Denkmuster.
​
Meine innere Haltung ist wertschätzend.
​
Mein Ziel ist es, Menschen auf ihrem selbst bestimmten Weg zu unterstützen, ihr Inneres zu entdecken und ihr Leben im Außen zu verwirklichen.
​
Qualifikationen
-
Ausbildung Sytemisches Coaching am Helm Stierlin Institut Heidelberg über 1,5 Jahre bei Frauke Ehlers
-
Ausbildung SkyYourself Emotions- Coaching​
-
Zusatzssemester Sport- und Bewegungsstherapie beim Deutscher Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie
-
Lizenzen für u.a. Rückenschule, Herzsport, Nordic Walking, Rudern, Windsurfen
-
Ausbildung Fitnesstrainer A- Lizenz
-
Ausbildung Schwimmtrainer B- Lizenz Leistungssport
-
Diplom-Studium der Sportwissenschaften an der Friedrich- Alexander Universität Erlangen und der Universität Leipzig
​​​
​
Sportliches
-
ehemalige Leistungssportlerin
-
Trainerin im Leistungssport
-
Triathletin: Sprint und Olympische Distanz
-
Hyrox Teilnehmerin​​